El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada año el 14 de noviembre, sin dudas una oportunidad para informar y sensibilizar sobre este problema de salud. 

Por esto, el Hospital Arenas Raffo de la Villa Cabecera de Santa Rosa y el Rotary Club San Martín, organizaron una serie de acciones para informar y facilitar el acceso al diagnóstico de esta enfermedad y a la vez promover la detección precoz de personas con riesgo de diabetes. 

Se llevó a cabo una jornada recreativa con talleres y charlas educativas, consejería en nutrición, actividad física y medición de glucemia.

Un problema de salud pública 

Las acciones preventivas incluyen detección de síntomas, educación en hábitos saludables, alimentación, cuidados, complicaciones y tratamiento.

Cabe destacar que esta fecha fue instaurada en el año 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) como respuesta al alza de diagnósticos de esta enfermedad, con el objetivo de brindar educación y concientizar acerca de la prevención de la diabetes, las enfermedades relacionadas a ella, y el buen manejo de la misma para ganar en calidad de vida.

Recién a partir del 2006, la Organización de las Naciones Unidas lo declaró como un día oficial de la salud y comenzó a celebrarlo un año después.

Prevención y detección temprana

La diabetes es una enfermedad crónica que surge cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. Puede causar problemas en los ojos, riñones y nervios; enfermedades cardíacas, entre otros problemas de salud. Es posible que se desarrolle de manera silenciosa, por ello es importante su control y la detección temprana.

La diabetes tipo 2 se puede prevenir a través de prácticas saludables. Se aconseja aumentar el consumo de frutas y hortalizas, evitar alimentos con alto contenido en sodio, preferir lácteos descremados y alimentos sin azúcar agregada, consumir agua en lugar de  gaseosas y aguas saborizadas, realizar 30 minutos diarios de actividad física, reducir el consumo de alcohol y no fumar.

La cantidad de personas con diabetes se multiplicó por cuatro en los últimos 39 años y actualmente el número de enfermos asciende a 420 millones, informó este jueves la Organización Mundial de la Salud (OMS), que atribuye ese aumento a factores como el sobrepeso, la escasa actividad física y el crecimiento demográfico.